Para reflexionar...

 

 

 

Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua y todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿está medio vacío o medio lleno?
Sin embargo preguntó: ¿Cuanto pesa este vaso?. Las respuestas variaron entre 200 y 250 gr.
El psicólog...o respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuanto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto no es problema, si lo sostengo 1 hora me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día mi brazo se entumecerá y se paralizará. El peso del agua no cambia, pero cuanto mas tiempo lo sujeto, mas pesado, mas difícil de soportar se vuelve.”
Y continuó: “Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato no pasa nada. Si piensas un poco mas empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada”.

 

 

 

 

Acuérdense de soltar el vaso.